Eine Frage des Blickwinkels
Die blinden Männer und der Elefant
Öffne das Fenster deiner Möglichkeiten - Der systemische Ansatz
Die Systemische Therapie verzichtet traditionell auf Diagnosestellung. Ein Problem wird nicht als ein “Wesensmerkmal”, die eine Person oder ein soziales System “hat”, sondern Probleme sind Gegebenheiten, die in Interaktion und Wechselwirkung mit anderen Menschen entstehen. Dies macht sie grundsätzlich positiv veränderbar. Die beteiligen Personen werden nicht isoliert, sondern stets als Teil eines sozialen Systems angesehen. Unser Erleben, unsere “Wirklichkeit” ist das Ergebnis unserer persönlichen Erfahrung und Interpretationen, die sich im Laufe unseres Lebens aktiv im Austausch mit unserer Umwelt (Familie, Freunde, Lehrer, etc.) gebildet werden. Wir erschaffen dabei in unserem Inneren eine Landkarte von der Welt. Ein Abbild, das uns das Zurechtfinden in der Welt erleichtert. Aber die Landkarte ist nicht gleich die Welt und sie braucht eventuell eine Aktualisierung. Es gibt keine Realität unabhängig vom Beobachter und so gibt es mindestens so viele Perspektiven auf ein Problem wie beteiligte Personen.
Das oberste Prinzip der systemischen Therapie und Beratung ist die Eröffnung von neuen Perspektiven und Erweiterung des Spektrums der Handlungs- und Interpretationsmöglichkeiten. Dabei gilt es alte Glaubenssätze und Realitätskonstrukte infrage zu stellen, Entdecken und Aktivieren von alten und neuen Ressourcen und das Kreieren und Ausprobieren von etwas Neuem. Was den systemischen Ansatz ausmacht, ist seine konsequente Ressourcen- und Lösungsorientierung. Auf der Suche nach Lösungen und neuen Perspektiven bedient sich die Systemische Therapie und Beratung verschiedener Herangehensweisen: Verschiedene Frageformen und Reframing stellen das bisher geglaubte infrage. Metaphorische Techniken wie Skulpturen oder Aufstellungen schaffen Überblick und Klarheit. Arbeit mit inneren Anteilen erleichtert die Entscheidungsfindung. Für ein tieferes Verstehen der eigenen Familiengeschichte und Herkunft und der Entstehung vertrauter Glaubenssätze ist das Erstellen vom Genogramm eine sehr kraftvolle Methode.